山楂即可以去除熬夜引发的口臭，还能健胃消食，促进食欲，效果显著。做法是将干的山楂片和绿茶叶一起用开水冲泡饮用，当茶喝，可以反复冲泡，每天没事的时候就泡一杯喝，几天即可明显去除口臭。当然，规律作息，养成良好的作息习惯，是从根本去除口臭的关键。
柠檬水：具有生津止渴的功效，喝新鲜的柠檬水可以去除口臭。蜂蜜水：蜂蜜具有润肠通便的作用，可以有效缓解便秘引起的口臭，但不宜用开水冲服，以免破坏其中的营养成分，适宜的温度是60°的水，冲服效果最佳。
多喝水喝茶 首先，要多补充水分，保持口腔干净湿润，无论是熬夜的过程中还是熬夜之后都要多喝水，或者喝点清茶降降火，千万不要喝咖啡或者浓茶，它们不仅会刺激肠胃，还会加重口臭，可以选择一些降火的花茶，如玫瑰薄荷茶、枸杞菊花茶、蜂蜜柠檬茶等等，都可以有效去除口臭，还能提神祛火。
干百合用清水泡3小时，枸杞用温水稍微冲洗，火气大的人别去莲子心，材料入锅，加水煮至熟软，放冰糖，等到喝的时候加些蜂蜜。作用：清心去热，养阴润肺，美容润肤。可治熬夜后上火，口臭，便秘等等症状。蔬菜豆腐汤豆腐一块，白菜、木耳、冬瓜、海带、番茄、葱姜各适量。
山楂去除口臭 山楂作为一味可以直接食用的植物，开胃消食的作用是大家都知道的，因其所含有的维生素B、C和胡萝卜素都能增加胃中消化酶的分泌，当肠胃里没有积食，口臭变会消失了。 食用方法：取山楂9~12克，加入适量清水煎汤喝即可。
上火引起的口臭可用以下方法来缓解：绿色饮料是对抗口臭最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，天天漱口，天天清香迷人。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶绿素汁（一杯水、两汤匙叶绿素汁），效果不错。
良好的口腔卫生习惯可以帮助去除口腔源的口臭，选择正确的刷牙方法， 每天至少刷 2 次，并养成进食后漱口的习惯。由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背， 刷牙时应按摩和清洁舌面。也可配合使用抑菌牙膏和漱口水，如佳洁士健康专家牙膏和含西吡氯胺的漱口水，帮助抑制细菌滋生和产生口臭气体。
淡盐水漱口如果熬夜上火后，早上起来感觉嘴里有难闻的味道，而且还很臭，这时我们用淡盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭，坚持一段时间后口气会改善的。淡盐水可以用3000ml（6瓶矿泉水）开水，放入2勺盐，15克左右，搅拌均匀至常温用来刷牙。切忌用热水刷牙，容易导致牙龈出血。
降火食物：牛奶，牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。
每天不停的刷牙（3次或以上）买那种专门的漱口水 用那种治口气的牙膏 吃胃药 吃排便的食物。后来我研究觉得这些方法也只是治了个标，就算天天嚼口香糖也是白搭，臭气＋香气＝更臭。
如果起泡严重，并伴有其他重度上火症状，若自己或亲友没有相关知识，尽量不要自己处治，或是偏信他人处方，最好及时看医生，求医用药才是正道，以免处治不当或是拖延，导致更严重并发症。
另外长期熬夜会导致胃火旺盛，容易出现口干、牙龈发炎、口腔溃疡、口臭等，所以熬夜是会导致口臭的。除此之外引起口臭的因素还有很多，下面一起来看一下。第便秘。便秘的发生会导致胃肠道的废物和毒素堆积在体内，长时间不能排出，就会通过口腔散发气味，出现口臭的症状。第咽喉发炎。
长期熬夜的人患有口臭 ，大多数都是因为和肠胃功能失调有关， 因为不能按时睡觉 ，身体内毒素无法正常排出，增加了肠胃功能负担，就会出现口臭 。一般有以下三种情况：肝火旺 肝火旺，会让身体内代谢功能下降， 就会导致消化酶分泌不足 ，早起后就会出现口干、 口苦、 口臭的现象 。
口臭不一定是胃火。口臭常见原因很多，牙周病、龋齿等口腔疾病是最常见的原因，另外还有扁桃体炎、鼻炎、咽炎等。消化不良、便秘等情况也会引起口臭。所以如果口臭症状持续存在，应及时到医院相关科室进行常规检查，根据病因给予相应处理，彻底解决口臭问题。并一定就是胃火的原因。
熬夜容易产生口臭，传统中医称之为“肠胃热”或“胃火旺”。中医所说的“肠胃”，是指一切与消化功能相关的***，而不能单纯理解为生理解剖学上的肠和胃。“热”和“火”其实是对消化功能亢进的描述。
1、休息不足与熬夜确实可能引起口臭问题，原因在于身体处于长时间疲劳状态时，消化系统功能下降，可能导致食物残渣在口腔内停留时间过长，产生异味。为了改善这种情况，可以尝试以下几个方法：首先，早上空腹喝水，有助于刺激唾液分泌，减少口腔细菌滋生，改善口气。
2、第便秘。便秘的发生会导致胃肠道的废物和毒素堆积在体内，长时间不能排出，就会通过口腔散发气味，出现口臭的症状。第咽喉发炎。发生咽炎后不仅会导致咽喉疼痛、红肿，而且还会出现口臭。第胃肠疾病。
3、长期熬夜的人患有口臭 ，大多数都是因为和肠胃功能失调有关， 因为不能按时睡觉 ，身体内毒素无法正常排出，增加了肠胃功能负担，就会出现口臭 。一般有以下三种情况：肝火旺 肝火旺，会让身体内代谢功能下降， 就会导致消化酶分泌不足 ，早起后就会出现口干、 口苦、 口臭的现象 。